यह सब "आपके दिमाग की उपज" नहीं है - यह आपके तंत्रिका तंत्र से संबंधित है। और हम इसे पुनः प्रशिक्षित करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
फाइब्रोमायल्जिया एक जटिल दीर्घकालिक दर्द की स्थिति है, जिसमें पूरे शरीर में मांसपेशियों और हड्डियों में दर्द, थकान और कोमलता महसूस होती है। DakshinRehab Moosapet में, हम केंद्रीय संवेदनशीलता के विज्ञान की व्याख्या करते हैं — कि कैसे आपका तंत्रिका तंत्र दर्द के संकेतों के प्रति अति संवेदनशील हो गया है — और साक्ष्य-आधारित उपचारों का उपयोग करके इसे धीरे-धीरे कम करते हैं, चलने-फिरने में आत्मविश्वास बहाल करते हैं और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करते हैं।
फाइब्रोमायल्जिया एक तंत्रिका संबंधी स्थिति है जिसमें मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी दर्द के संकेतों को बढ़ा देती हैं। DakshinRehab में, हम आपके अनुभव को महत्व देते हैं और दर्द तंत्रिका विज्ञान शिक्षा का उपयोग करके आपको अपने लक्षणों को समझने और धीरे-धीरे कम करने में मदद करते हैं।
आपका तंत्रिका तंत्र सामान्य संवेदनाओं को दर्द के रूप में समझने लगा है। हमारी 3-टेस्ला ईएमटीटी थेरेपी तंत्रिका संवेदनशीलता को नियंत्रित करने में मदद करती है, जबकि धीरे-धीरे विकसित होने वाले अभ्यास आपके मस्तिष्क की दर्द प्रतिक्रिया को पुनः प्रशिक्षित करते हैं।
तनाव, अपर्याप्त नींद, मौसम में बदलाव और अत्यधिक परिश्रम से समस्या बढ़ सकती है। हम आपको समय के साथ संतुलन बनाने की रणनीतियाँ, नींद की स्वच्छता और तनाव कम करने की तकनीकें सिखाते हैं ताकि समस्या के बढ़ने को कम किया जा सके और आप जल्दी ठीक हो सकें।
फाइब्रोमायल्जिया अक्सर पुरानी थकान, चिंता, अवसाद, आईबीएस और माइग्रेन के साथ होता है। हमारी टीम आपके चिकित्सकों के साथ समन्वय स्थापित करके, इस समस्या के समग्र पहलू पर ध्यान देती है और वास्तव में बहु-विषयक देखभाल प्रदान करती है।
Not sure which type you have?
Book an Assessment — We'll Diagnose It in Your First Sessionसौम्य, साक्ष्य-आधारित पुनर्वास जो आपके शरीर की सीमाओं का सम्मान करते हुए उन्हें विस्तारित करता है।
हम 3-टेस्ला ईएमटीटी (इलेक्ट्रोमैग्नेटिक ट्रांसडक्शन थेरेपी) का उपयोग करके एक साथ कई कोमल बिंदुओं को लक्षित करते हैं, जिससे स्थानीय सूजन कम होती है और बिना किसी बल प्रयोग के दर्द के संकेतों को नियंत्रित किया जा सकता है।
TECAR थेरेपी ऊतकों में ऑक्सीजन की मात्रा और रक्त संचार को बेहतर बनाती है, जिससे फाइब्रोमायल्जिया के साथ होने वाली अत्यधिक थकान को कम करने में मदद मिलती है। हम रिकवरी में सहायता के लिए नींद की अच्छी आदतों से संबंधित रणनीतियाँ भी प्रदान करते हैं।
मस्तिष्क की धुंध और स्मृति संबंधी समस्याएं ("फाइब्रो फॉग") हल्की कार्डियोवस्कुलर एक्सरसाइज और तनाव कम करने से ठीक हो जाती हैं। हमारी चरणबद्ध गतिविधि पद्धति आपकी ऊर्जा के स्तर का ध्यान रखते हुए मानसिक धुंधलापन दूर करने में मदद करती है।
Medically reviewed by
Dr. Swapnagandhi
Human Movement Specialist, Physiotherapist · BPT, MPT, IAP Registered
दीर्घकालिक दर्द निवारक दवाएँ अक्सर अपूर्ण राहत प्रदान करती हैं और अवांछित दुष्प्रभाव पैदा करती हैं। DakshinRehab में, हम गैर-आक्रामक, साक्ष्य-आधारित तकनीकों का उपयोग करते हैं जो आपके शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रियाओं के साथ काम करती हैं - बिना किसी ज़बरदस्ती या अतिरिक्त दवाइयों के दर्द संवेदनशीलता को कम करती हैं।
फाइब्रोमायल्जिया के लिए दर्द निवारक दवाएं अक्सर आंशिक राहत ही देती हैं और इनसे उनींदापन, मानसिक सुस्ती या पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। हमारी तकनीक-आधारित पद्धति तंत्रिका तंत्र की संवेदनशीलता और ऊतकों की सूजन को लक्षित करती है - जिससे आपको दर्द को नियंत्रित करने के ऐसे तरीके मिलते हैं जो आपकी स्पष्टता या दैनिक कार्यों में बाधा नहीं डालते।
हमारी अत्याधुनिक इलेक्ट्रोमैग्नेटिक ट्रांसडक्शन थेरेपी ऊतकों में गहराई तक प्रवेश करती है, तंत्रिका संवेदनशीलता को नियंत्रित करती है और कोमल बिंदुओं पर सूजन को कम करती है - यह सब संवेदनशील क्षेत्रों को छुए या उन पर दबाव डाले बिना होता है।
संधारित्र और प्रतिरोधक ऊर्जा का स्थानांतरण सौम्य रेडियोफ्रीक्वेंसी प्रदान करता है जो सूक्ष्म परिसंचरण में सुधार करता है, मांसपेशियों की अकड़न को कम करता है और अति संवेदनशील क्षेत्रों में ऊतक उपचार को बढ़ावा देता है।
सस्पेंशन सपोर्ट का उपयोग करके, हम दर्द रहित गति पैटर्न पेश करते हैं जो आत्मविश्वास का पुनर्निर्माण करते हैं, स्थिरता में सुधार करते हैं, और धीरे-धीरे आपके तंत्रिका तंत्र को बिना दर्द के गतिविधि को सहन करने के लिए प्रशिक्षित करते हैं।
आपको दर्द क्यों होता है, यह समझना उपचारात्मक होता है। हम केंद्रीय संवेदीकरण के विज्ञान को सरल शब्दों में समझाते हैं, जिससे आपको भय-परिहार व्यवहार को कम करने और अपनी पसंदीदा गतिविधियों को पुनः प्राप्त करने में मदद मिलती है।
हम गति निर्धारण रणनीतियों का उपयोग करते हुए आपकी गतिविधि के स्तर को सावधानीपूर्वक बढ़ाते हैं - कभी भी दर्द को अनदेखा करते हुए आगे नहीं बढ़ते, बल्कि लगातार आपकी आरामदायक गति सीमा और सहनशक्ति का विस्तार करते हैं।
Moosapet और Hyderabad में स्थित - Kukatpally, KPHB, Miyapur और Gachibowli की सेवा करते हुए, भूतल तक पहुंच और संवेदनशील रोगियों के लिए एक शांत, सहायक वातावरण प्रदान करता है।
“फाइब्रोमायल्जिया कमजोरी या कल्पना का लक्षण नहीं है। यह एक वास्तविक तंत्रिका संबंधी स्थिति है जो धैर्यपूर्वक, निरंतर और सौम्य पुनर्वास से ठीक हो जाती है। छोटे-छोटे, नियमित सुधार मिलकर जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण वृद्धि लाते हैं।”— Dr. Swapnagandhi, Chronic Pain Specialist, Physiotherapist
एक दयालु, चरणबद्ध दृष्टिकोण जो आपके शरीर का सम्मान करते हुए धीरे-धीरे आपकी क्षमताओं का विस्तार करता है।
Duration: 75-90 मिनट
Outcome: आपके दर्द के अनूठे पैटर्न और उसमें योगदान देने वाले कारकों की स्पष्ट समझ
Duration: 45-60 मिनट
Outcome: आवागमन के डर में कमी और पुनर्प्राप्ति के लिए स्पष्ट कार्ययोजना
Duration: सप्ताह 1-4
Outcome: प्रारंभिक स्तर पर दर्द में 20-30% की कमी और नींद की गुणवत्ता में सुधार।
Duration: सप्ताह 5-10
Outcome: चलने-फिरने में आत्मविश्वास में सुधार और भय-परिहार व्यवहार में कमी
Duration: सप्ताह 11-18
Outcome: दैनिक गतिविधियों के लिए कार्यात्मक क्षमता और सहनशक्ति में वृद्धि
Duration: चल रहे
Outcome: आत्मविश्वास के साथ अपनी स्थिति को स्वतंत्र रूप से प्रबंधित करने के लिए सशक्त।
फाइब्रोमायल्जिया एक ऐसी बीमारी है जिसका निदान अन्य स्थितियों को खारिज करने के आधार पर किया जाता है, यानी पहले अन्य स्थितियों को नकारना आवश्यक है। हालांकि हम उत्कृष्ट पुनर्वास सेवाएं प्रदान करते हैं, कुछ लक्षणों के लिए फिजियोथेरेपी से पहले या उसके साथ-साथ रुमेटोलॉजिकल या आपातकालीन चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।
जोड़ों में नई सूजन या लालिमा — यदि आपके जोड़ों में स्पष्ट रूप से सूजन, लालिमा या गर्मी महसूस होती है (सिर्फ दर्द नहीं), तो यह सूजन संबंधी गठिया का संकेत हो सकता है जिसके लिए रुमेटोलॉजिस्ट से जांच करवाना आवश्यक है।
दर्द के साथ अस्पष्ट बुखार — लगातार हल्का बुखार जिसके साथ पूरे शरीर में दर्द हो, ऑटोइम्यून स्थितियों, संक्रमणों या सूजन संबंधी विकारों का संकेत हो सकता है।
अनजाने में वजन कम होना — बिना प्रयास किए काफी वजन कम होना, साथ ही दर्द होना, किसी भी प्रकार की शारीरिक समस्या की संभावना को दूर करने के लिए चिकित्सकीय जांच की आवश्यकता होती है।
सुबह के समय घंटों तक रहने वाली अकड़न — हालांकि फाइब्रोमायल्जिया के कारण अकड़न होती है, लेकिन सुबह के समय 1-2 घंटे से अधिक समय तक रहने वाली अकड़न रूमेटॉइड आर्थराइटिस जैसे सूजन संबंधी गठिया का संकेत हो सकती है।
अंगों में सुन्नपन या कमजोरी — अचानक शुरू होने वाला सुन्नपन, झुनझुनी या वास्तविक मांसपेशियों की कमजोरी (सिर्फ थकान नहीं) तंत्रिका संपीड़न या तंत्रिका संबंधी स्थितियों का संकेत हो सकता है जिसके लिए इमेजिंग की आवश्यकता होती है।
असामान्य प्रयोगशाला परिणाम — यदि आपके रक्त परीक्षणों में सूजन के बढ़े हुए मार्कर (ईएसआर, सीआरपी), सकारात्मक एएनए, या अन्य असामान्यताएं दिखाई देती हैं, तो केवल फाइब्रोमायल्जिया पुनर्वास पर ध्यान केंद्रित करने से पहले रुमेटोलॉजिकल परामर्श आवश्यक है।
सीने में दर्द या सांस लेने में तकलीफ — हालांकि फाइब्रोमायल्जिया के कारण सीने की दीवार में दर्द हो सकता है, लेकिन सांस लेने में कठिनाई के साथ किसी भी प्रकार के सीने में दर्द होने पर हृदय या फेफड़ों की बीमारियों की संभावना को दूर करने के लिए हृदय या फुफ्फुसीय जांच आवश्यक है।
फाइब्रोमायल्जिया के अलावा, हम जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम (सीआरपीएस) और व्यापक दीर्घकालिक दर्द सहित विभिन्न पुरानी दर्द की स्थितियों का इलाज समान सौम्य, साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोणों के साथ करते हैं।
फाइब्रोमायल्जिया के कई मरीज़ों को लगातार पीठ दर्द भी होता है। हमारे स्पाइनल रिहैबिलिटेशन प्रोटोकॉल दर्द के प्रति आपकी समग्र संवेदनशीलता का ध्यान रखते हुए, दर्द के यांत्रिक कारणों को दूर करते हैं।
गर्दन में दर्द और सिरदर्द फाइब्रोमायल्जिया के आम लक्षण हैं। हम कोमल गतिशीलता और मुद्रा सुधार तकनीकों का उपयोग करके संवेदनशील ऊतकों को नुकसान पहुंचाए बिना गर्दन पर पड़ने वाले तनाव को कम करते हैं।
फाइब्रोमायल्जिया अक्सर श्रोणि में दर्द और शिथिलता के साथ होता है। हमारी विशेषीकृत श्रोणि तल फिजियोथेरेपी विशेषज्ञता और विवेक के साथ इन संवेदनशील समस्याओं का समाधान करती है।
DakshinRehab में हमारे विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट और पुनर्वास विशेषज्ञ आपके स्वास्थ्य लाभ के लिए दशकों का संयुक्त अनुभव लेकर आते हैं।
निदेशक, मानव गति विशेषज्ञ | ऑर्थो न्यूरो फिजियोथेरेपिस्ट | स्ट्रोक और रीढ़ पुनर्वास विशेषज्ञ
सलाहकार नैदानिक पुनर्वास सेवाएं
संस्थापक एवं मुख्य कृत्रिम अंग विशेषज्ञ | अंग विच्छेदन पीड़ितों के पुनर्वास विशेषज्ञ
एमएस, एमसीएच (वैस्कुलर सर्जरी)
सलाहकार संवहनी सर्जन | मधुमेह संबंधी पैर एवं घाव देखभाल
Learn more about this condition and treatment options from our expert team.
उन रोगियों से सुनें जिन्होंने DakshinRehab Moosapet और Hyderabad में हमारे साक्ष्य-आधारित पुनर्वास दृष्टिकोण के साथ दर्द रहित गति और स्वतंत्रता पुनः प्राप्त की।
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500+ reviews
Rajesh Kumar
पीठ के पुराने दर्द से राहत • 48 वर्ष • __डीएनटी_6__
मुझे तीन साल से कमर में लगातार दर्द रहता था। मैं मुश्किल से दस मिनट से ज्यादा बैठ या खड़ा हो पाता था। डीटीएस स्पाइन डीकंप्रेशन और कोर स्ट्रेंथनिंग के बाद, अब मुझे बिल्कुल भी दर्द नहीं है। मैं अपनी सामान्य जिंदगी में लौट आया हूँ और अपने पोते-पोतियों के साथ खेल भी रहा हूँ।
Priya Sharma
घुटने का दर्द और ऑस्टियोआर्थराइटिस • 55 वर्ष • __डीएनटी_5__
घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण हर कदम दर्दनाक था। डॉक्टरों ने सर्जरी का सुझाव दिया, लेकिन मैं पहले फिजियोथेरेपी आजमाना चाहता था। DakshinRehab में 3D चाल विश्लेषण और अनुकूलित व्यायाम कार्यक्रम ने सब कुछ बदल दिया। अब मैं बिना किसी दर्द या दवा के प्रतिदिन 30 मिनट चलता हूँ।
Venkat Reddy
फ्रोजन शोल्डर से रिकवरी • 42 वर्ष • __डीएनटी_7__
फ्रोजन शोल्डर की वजह से मैं महीनों तक अपना हाथ उठा नहीं पा रहा था और ठीक से सो भी नहीं पा रहा था। मैनुअल थेरेपी, शॉकवेव ट्रीटमेंट और रेडकॉर्ड न्यूराक के संयोजन से मुझे पूरी तरह से हाथ हिलाने की क्षमता वापस मिल गई। बिना सर्जरी के अविश्वसनीय परिणाम।
Lakshmi Devi
स्ट्रोक पुनर्वास • 62 वर्ष • __डीएनटी_8__
स्ट्रोक के बाद, मैं अपने बाएं हिस्से को बिल्कुल भी हिला नहीं पा रहा था। DakshinRehab की न्यूरो रिहैबिलिटेशन टीम ने EMG बायोफीडबैक और रोबोटिक थेरेपी का उपयोग करके प्रतिदिन मेरा इलाज किया। आज मैं बहुत कम सहारे से चल पाता हूं और अधिकांश दैनिक कार्य स्वतंत्र रूप से कर सकता हूं। मेरा परिवार मेरी रिकवरी से बहुत प्रभावित है।
Srinivas Rao
एसीएल सर्जरी के बाद पुनर्वास • 38 वर्ष • __डीएनटी_9__
क्रिकेट खेलते समय मेरी एसीएल लिगामेंट में चोट लग गई। सर्जरी के बाद, खेल में वापसी के लिए मुझे गहन पुनर्वास की आवश्यकता थी। DakshinRehab के स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी कार्यक्रम, जिसमें शक्ति परीक्षण और खेल में वापसी के प्रोटोकॉल शामिल थे, की बदौलत मैं 5 महीनों में मैदान पर वापस आ गया। चोट से पहले की तुलना में कहीं बेहतर।
Meena Patel
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस और गर्दन में दर्द • 50 साल • __डीएनटी_6__
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के कारण गर्दन में लगातार दर्द और रोज़ाना होने वाले सिरदर्द ने मेरी ज़िंदगी बर्बाद कर दी थी। कई सालों तक दवाइयाँ लीं, लेकिन कोई आराम नहीं मिला। DakshinRehab में सर्वाइकल ट्रैक्शन, मैनुअल थेरेपी और पोस्चर करेक्शन से मेरा दर्द पूरी तरह से ठीक हो गया। अब मैं बिना दर्द के कंप्यूटर पर काम कर सकता हूँ।
डीएनटी 0, डीएनटी 5 पर मौजूद जीर्ण दर्द विशेषज्ञों से ईमानदार, साक्ष्य-आधारित उत्तर।
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