मुख्य सुरंग
केंद्रीय नहर स्टेनोसिस
रीढ़ की हड्डी ले जाने वाली मुख्य नली परिधि के अनुसार सिकुड़ जाती है। इसके कारण सीधे खड़े होने पर पैरों में अत्यधिक भारीपन और दोनों पैरों में सुन्नपन महसूस होता है।
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स्पाइनल स्टेनोसिस का शाब्दिक अर्थ है "रीढ़ की हड्डी का दम घुटना"। गंभीर और दीर्घकालिक ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण, बड़े-बड़े बोन स्पर्स और मोटे लिगामेंट्स आपकी रीढ़ की हड्डी के केंद्रीय भाग को शारीरिक रूप से संकुचित कर देते हैं। जब आप सीधे खड़े होते हैं या चलते हैं, तो यह भाग और भी संकुचित हो जाता है, जिससे आपके पैरों को नियंत्रित करने वाली नसें दब जाती हैं। इससे "न्यूरोजेनिक क्लॉडिकेशन" होता है - पिंडलियों और जांघों में एक भारी, दर्दनाक ऐंठन जो बैठते ही पूरी तरह से गायब हो जाती है। DakshinRehab Moosapet में, हम इस विशेष स्थान को शारीरिक रूप से मुक्त करने के लिए लक्षित यांत्रिक उपचारों का उपयोग करते हैं।
रीढ़ की हड्डी ले जाने वाली मुख्य नली परिधि के अनुसार सिकुड़ जाती है। इसके कारण सीधे खड़े होने पर पैरों में अत्यधिक भारीपन और दोनों पैरों में सुन्नपन महसूस होता है।
हड्डी के उभार रीढ़ की हड्डी से निकलने वाली छोटी-छोटी तंत्रिका जड़ों के छिद्रों को कुचल देते हैं। आमतौर पर इससे एक विशेष पैर में तेज, असहनीय साइटिका का दर्द होता है।
स्टेनोसिस की सबसे खास पहचान यह है कि एक ब्लॉक चलने के बाद आपके पैर 100 पाउंड के सीसे के वजन की तरह भारी महसूस होते हैं, लेकिन शॉपिंग कार्ट पर झुकने से यह दर्द तुरंत दूर हो जाता है।
गठिया से प्रभावित जोड़ों के पूरी तरह से खराब हो जाने के कारण, रीढ़ की हड्डी का एक हिस्सा दूसरे के ऊपर आगे की ओर खिसक जाता है, जिससे नसें बेरहमी से दो हिस्सों में कट जाती हैं।
Not sure which type you have?
Book an Assessment — We'll Diagnose It in Your First Sessionबिना शल्य चिकित्सा के रीढ़ की हड्डी की नहर को सुरक्षित रूप से खोलना।
हम आपके पैरों पर सटीक न्यूरोलॉजिकल परीक्षण करते हैं ताकि यह पता लगाया जा सके कि आपकी रीढ़ की हड्डी के किन विशिष्ट स्तरों पर कौन सी तंत्रिका जड़ें अवरुद्ध हो रही हैं।
विशिष्ट मैनुअल थेरेपी तकनीकों का उपयोग करते हुए, हम धीरे से कशेरुकाओं के पश्च भाग को खोलते हैं, जिससे भूखी नसों को सांस लेने के लिए तत्काल सूक्ष्म स्थान मिल जाता है।
हम आपके कोर मसल्स को इस तरह से प्रशिक्षित करते हैं कि चलते समय आप "पोस्टीरियर पेल्विक टिल्ट" बनाए रख सकें - यह एक ऐसी मुद्रा है जो स्वाभाविक रूप से स्पाइनल कैनाल को खुला रखती है, जिससे आप काफी अधिक दूरी तक चल सकते हैं।
स्पाइनल स्टेनोसिस एक यांत्रिक स्थान संबंधी समस्या है। हड्डी के उभार बिना सर्जरी के कभी दूर नहीं होंगे, लेकिन हमेशा सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। DakshinRehab विशिष्ट जैवयांत्रिक तकनीकों का उपयोग करता है जो आपके शरीर को चलने के दौरान स्पाइनल कैनाल को गतिशील रूप से खोलने का तरीका सिखाती हैं, जिससे तंत्रिका संपीड़न में काफी कमी आती है।
स्टेनोसिस के कई मरीज़ यह मान लेते हैं कि एमआरआई रिपोर्ट में खराब नतीजे देखकर उन्हें अंततः व्हीलचेयर पर बैठना पड़ेगा। लेकिन रीढ़ की हड्डी की नहर का आकार आपकी शारीरिक मुद्रा के अनुसार स्वाभाविक रूप से बदलता रहता है। पीठ को झुकाने से नहर 20% तक सिकुड़ जाती है; कमर को गोल करने से यह 20% तक खुल जाती है। हम गहन न्यूरोमस्कुलर री-ट्रेनिंग का उपयोग करके आपके कोर को यह सिखाते हैं कि चलते समय रीढ़ की हड्डी को इस 'खुली' स्थिति में कैसे बनाए रखें, जिससे आपकी चलने की दूरी तुरंत दोगुनी या तिगुनी हो जाती है।
विशेष रूप से छाती की ओर घुटनों को मोड़कर उन्नत यांत्रिक खिंचाव लागू करने से संकुचित तंत्रिका सुरंगों को मजबूती से खोला जा सकता है।
वर्षों तक दर्दग्रस्त रीढ़ की हड्डी की रक्षा करने के कारण अत्यधिक कसी हुई पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को शिथिल करने के लिए डीप रेडियोफ्रीक्वेंसी का उपयोग किया जाता है।
स्थानीयकृत सेंसरों का उपयोग करके यह सुनिश्चित किया जाता है कि आप सही कोर मांसपेशियों को सक्रिय कर रहे हैं ताकि आपके श्रोणि को दर्द रहित, तंत्रिका-खोलने वाली झुकाव की स्थिति में स्थायी रूप से रखा जा सके।
स्टेनोसिस के मरीज़ अक्सर 5 मिनट भी चल न पाने के बावजूद बिना किसी दर्द के एक घंटे तक साइकिल चला सकते हैं। हम इसका उपयोग हृदय स्वास्थ्य को सुरक्षित रूप से बेहतर बनाए रखने के लिए करते हैं।
रीढ़ की हड्डी की संकुचित सुरंग से फंसी हुई साइटिक तंत्रिका को आगे-पीछे खींचने के लिए पैरों पर विशिष्ट "फ्लॉसिंग" जैसी हरकतें की जाती हैं, जिससे निशान ऊतक की पकड़ कम हो जाती है।
Moosapet और Hyderabad में स्थित - Kukatpally, KPHB, Miyapur और Gachibowli के वरिष्ठ रोगियों को बिना किसी सीढ़ी का उपयोग किए सेवा प्रदान करता है।
“हम हड्डी के उभारों को घोल नहीं सकते, लेकिन हम आपके श्रोणि को इस तरह झुकाना सिखा सकते हैं जिससे हड्डी के उभार तंत्रिका जड़ से दूर हट जाएं। सर्जरी से बचने का यही रहस्य है।”— Dr. Swapnagandhi, Spine Physiotherapist
स्टेनोसिस के कारण पैरों में होने वाला भारीपन असहनीय होता है, लेकिन आमतौर पर यह केवल एक "विद्युत संकेत अवरोध" होता है जो बैठने पर ठीक हो जाता है। हालांकि, यदि हड्डी का उभार तंत्रिका की रक्त आपूर्ति को पूरी तरह से काट देता है, तो तंत्रिका स्थायी रूप से निष्क्रिय हो जाएगी। शल्य चिकित्सा संबंधी इन चेतावनी संकेतों पर ध्यान दें।
कॉडा इक्विना सिंड्रोम — आंत्र या मूत्राशय पर पूर्ण नियंत्रण खो देना। यदि आप पेशाब को रोक नहीं पा रहे हैं या बिल्कुल भी पेशाब शुरू नहीं कर पा रहे हैं, तो तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाएं।
सैडल एनेस्थीसिया — जननांगों, कमर या जांघों के भीतरी हिस्से (जहां आप साइकिल की सीट पर बैठते हैं) में पूर्ण, गहन सुन्नता।
फुट ड्रॉप — चलते समय अचानक आपके पैर की उंगलियां जमीन से ऊपर नहीं उठ पातीं, जिससे आप बार-बार ठोकर खाकर गिर पड़ते हैं। पिंडली को नियंत्रित करने वाली नस पूरी तरह से निष्क्रिय हो गई है।
पैरों में अत्यधिक कमजोरी — कुर्सी से उठने की कोशिश करते समय आपके घुटने अचानक मुड़ जाते हैं और लड़खड़ा जाते हैं, जिससे वे आपके शरीर का वजन बिल्कुल भी सहन नहीं कर पाते।
ऐसा सुन्नपन जो कभी दूर नहीं होता — सामान्य स्टेनोसिस में बैठने पर सुन्नपन गायब हो जाता है। यदि सुन्नपन गंभीर और लगातार 24 घंटे बना रहता है, तो तंत्रिका को स्थायी क्षति हो रही है।
घुटने या टखने की प्रतिवर्त क्रिया का अभाव — यह एक नैदानिक संकेत है जिसकी जांच हमारे फिजियोथेरेपिस्ट करते हैं, जो ऊपरी स्तर पर तंत्रिका चालन में गंभीर अवरोध का संकेत देता है।
स्टेनोसिस का मूल कारण। डिस्क पूरी तरह से चपटी हो जाती हैं, जिससे हड्डियां एक-दूसरे के करीब आ जाती हैं और हड्डी के उभार बढ़ने लगते हैं।
नसों पर दबाव डालने वाले बड़े-बड़े अस्थि-उभारों के कारण हर कदम पर जोड़ एक दूसरे से दर्दनाक रूप से रगड़ खाते हैं।
जब स्टेनोसिस विशेष रूप से L4 या L5 स्तर पर विशाल साइटिक रूट को दबाता है, तो पैर में तेज, बिजली के झटके जैसा दर्द होता है।
गंभीर स्टेनोसिस पैरों से लौटने वाली प्रोप्रियोसेप्टिव नसों को नुकसान पहुंचाता है, जिससे तंत्रिका संबंधी संतुलन विकार जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं और गिरने का खतरा बढ़ जाता है।
Our expert physiotherapists and rehabilitation specialists at DakshinRehab bring decades of combined experience to your recovery.
Director, Human MOVEMENT specialist Ortho Neuro Physiotherapist | Stroke & Spine Rehab Specialist
Consultant clinical rehabilitation services
Founder & Chief Prosthetist | Amputee Rehabilitation Expert
MS, MCh (Vascular Surgery)
Consultant Vascular Surgeon | Diabetic Foot & Wound Care
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DakshinRehab Moosapet पर रीढ़ की हड्डी के विशेषज्ञों से ईमानदार जवाब।
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