மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது மிகவும் கடினமான ஒரு பயணம். ஆனால், புற்றுநோயிலிருந்து மீண்ட பலருக்கு, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் உடல்ரீதியான சவால்கள் முடிவதில்லை. மிகவும் பொதுவான — மற்றும் பெரும்பாலும் எதிர்பாராத — சிக்கல்களில் ஒன்று, மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நிணநீர் வீக்கம் (post-mastectomy lymphedema) ஆகும்: இது நாள்பட்ட கை வீக்கமாகும். இதைச் சரியாகக் கையாளாவிட்டால், மாதங்கள், வருடங்கள் அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் கூட நீடிக்கலாம். நீங்கள் மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து மீண்டவராக இருந்து, வீங்கிய கை, மார்பு இறுக்கம் அல்லது கனமான உணர்வுடன் போராடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. மார்பக அறுவை சிகிச்சை அல்லது அக்குள் நிணநீர் கணு நீக்க அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ளும் பெண்களில் 40% வரை நிணநீர் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால், கட்டமைக்கப்பட்ட, நவீன சிகிச்சையின் மூலம் — BOA MAX 2 போன்ற மேம்பட்ட தொழில்நுட்பங்கள் உட்பட — நீங்கள் வீக்கத்தைக் கணிசமாகக் குறைத்து, மீண்டும் நடமாடும் திறனைப் பெற்று, உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.

மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் நிணநீர் வீக்கம், உங்கள் நிணநீர் மண்டலத்தில் அறுவை சிகிச்சையால் ஏற்படும் பாதிப்பின் காரணமாக உண்டாகிறது. உங்கள் நிணநீர் மண்டலம் என்பது, திசுக்களிலிருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்றி, அதை மீண்டும் இரத்த ஓட்டத்தில் சேர்க்கும் நாளங்கள் மற்றும் நிணநீர் கணுக்களின் ஒரு வலையமைப்பு ஆகும். மார்பகப் புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சையின் போது, குறிப்பாக அக்குள் பகுதியில் (ஆக்சில்லா) உள்ள நிணநீர் கணுக்கள் அகற்றப்படும்போது, இந்த நுட்பமான வடிகால் அமைப்பு பாதிக்கப்படுகிறது. நிணநீரை வடிகட்டி வெளியேற்றுவதற்குப் போதுமான கணுக்கள் இல்லாததால், திரவம் கை, மணிக்கட்டு, சில சமயங்களில் மார்புச் சுவர் மற்றும் மார்பகப் பகுதியில் தேங்குகிறது. இது தானாகவே சரியாகிவிடும் வீக்கம் அல்ல — இதற்குத் தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இதைக் கவனிக்க நீங்கள் எவ்வளவு தாமதிக்கிறீர்களோ, அந்த அளவிற்குத் திரவம் கெட்டியாகி, ஃபைப்ரோடிக் (தழும்பு) ஆக மாறக்கூடும், இதனால் சிகிச்சையளிப்பது படிப்படியாகக் கடினமாகிறது.

மருத்துவ வல்லுநர்கள் நிணநீர் வீக்கத்தை நான்கு தனித்துவமான நிலைகளாக வகைப்படுத்துகின்றனர், மேலும் சிகிச்சையின் அவசரத்தைத் தீர்மானிக்க, இந்த நிலைகளில் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். "சப்ளினிக்கல்" எனப்படும் நிலை 0-ல், கண்ணுக்குத் தெரியும் வீக்கம் இருக்காது, ஆனால் திசு திரவத்தின் நிலைத்தன்மையில் கண்டறியக்கூடிய மாற்றங்கள் இருக்கும் — இந்த நிலை பெரும்பாலும் கண்டறியப்படாமல் போகிறது. "மீளக்கூடிய" நிலை எனப்படும் நிலை 1-ல், குறைந்தபட்ச ஃபைப்ரோஸிஸுடன் குழி வீக்கம் (அழுத்தும்போது ஒரு பள்ளத்தை ஏற்படுத்தும் வீக்கம்) காணப்படும். இதுவே பொன்னான வாய்ப்பு: நிலை 1-ல் அளிக்கப்படும் சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் கணிசமாகக் குறைக்கலாம் அல்லது முற்றிலுமாக நீக்கவும் செய்யலாம். "தானாகவே மீளமுடியாத" நிலை 2-ல், குறிப்பிடத்தக்க ஃபைப்ரோஸிஸுடன் குழி வீக்கம் இல்லாத வீக்கம் காணப்படும் — உடலை உயர்த்தி வைத்தாலும் வீக்கம் முழுமையாக மறையாது, மேலும் திசு சேதம் தொடங்கியிருக்கும். "நிணநீர் தேக்க யானைக்கால் நோய்" எனப்படும் நிலை 3-ல், தோல் தடித்தல், மரு போன்ற வளர்ச்சிகள் மற்றும் பெரும் செயல்பாட்டுக் குறைபாடுகளுடன் கூடிய கடுமையான, நீண்டகால நிணநீர் வீக்கம் காணப்படும். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது — குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குள் — மீளக்கூடிய நிலையைக் கண்டறிந்து, அது மீளமுடியாத நிலைக்குச் செல்வதைத் தடுக்க உதவும்.

ஆரம்பகால சிகிச்சை ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? ஏனென்றால், நிணநீர் வீக்கம் ஒருமுறை நாரிழையாக மாறி நாள்பட்டதாகிவிட்டால், அதைக் கட்டுப்படுத்துவது பன்மடங்கு கடினமாகிவிடும். மீளக்கூடிய முதல் கட்டத்தில், உங்கள் திசுக்கள் வடிகால் சிகிச்சைக்குப் பதிலளித்து இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பக்கூடும். ஆனால் நாரிழையம் உருவாகும்போது, திசுக்கள் தழும்பு போலவும், நெகிழ்வுத்தன்மை குறைவாகவும் மாறி, மிகவும் தீவிரமான சிகிச்சைக்குக் கூட எதிர்ப்புத் தன்மையை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆரம்பகால சிகிச்சையானது கடுமையான சிக்கல்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்கிறது. நிணநீர் வீக்க நோயாளிகள் செல்லுலைட்டிஸ் மற்றும் பிற தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கின்றனர், ஏனெனில் பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பில் பலவீனமான நிணநீர் மண்டலத்தால் ஒரு திறமையான நோயெதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க முடியாது. மேலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாத நிணநீர் வீக்கம் கையின் செயல்பாட்டைக் கடுமையாகக் கட்டுப்படுத்தலாம், வலியை ஏற்படுத்தலாம், மற்றும் உடல் தோற்றம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை உளவியல் ரீதியாகப் பாதிக்கலாம். DakshinRehab Moosapet-இல், நாங்கள் மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து மீண்டவர்களை முன்கூட்டியே பரிசோதித்து, வீக்கம் அல்லது அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனேயே சிகிச்சையைத் தொடங்கப் பரிந்துரைக்கிறோம் — மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் கழித்து அல்ல.

மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நிணநீர் வீக்கத்திற்கான பாரம்பரிய மேலாண்மையானது, முழுமையான நெரிசல் நீக்க சிகிச்சை (Complete Decongestive Therapy - CDT) எனப்படும் நன்கு நிறுவப்பட்ட ஒரு நெறிமுறையைப் பின்பற்றுகிறது. CDT நான்கு முக்கிய கூறுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது: கைகளால் செய்யப்படும் நிணநீர் வடிகால் (ஒரு சிறப்பு மசாஜ் நுட்பம்), அழுத்தக் கட்டு அல்லது ஆடைகள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள் மற்றும் நுணுக்கமான தோல் பராமரிப்பு. கைகளால் செய்யப்படும் நிணநீர் வடிகால் இதன் அடித்தளமாகும் — இது உடலின் நிணநீர் பாதைகளைப் பின்பற்றி, மென்மையான, சீரான கை அசைவுகளைப் பயன்படுத்தி, செயல்படும் நிணநீர் கணுக்களை நோக்கி திரவ இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த அணுகுமுறை பலனளிக்கிறது, ஆனால் இதில் குறிப்பிடத்தக்க வரம்புகள் உள்ளன. இது சிகிச்சையாளரைப் பெரிதும் சார்ந்துள்ளது — தனிப்பட்ட சிகிச்சையாளரின் திறமை மற்றும் நுட்பத்தைப் பொறுத்து முடிவுகள் பெருமளவில் மாறுபடும். அமர்வுகள் அதிக நேரம் எடுப்பவை (45-60 நிமிடங்கள்), மேலும் பல நோயாளிகளுக்கு வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு வாரத்திற்கு 2-3 அமர்வுகள் தேவைப்படுகின்றன. பல நோயாளிகள், குறிப்பாக சிறப்பு நிணநீர் வீக்க சிகிச்சையாளர்கள் குறைவாக உள்ள Hyderabad போன்ற ஒரு நகரத்தில், சீரான, உயர்தரமான கை வடிகால் சிகிச்சையைப் பெறுவது கடினமாக இருப்பதையும் காண்கின்றனர். மேலும், சிறந்த நுட்பத்தைக் கையாண்டாலும் கூட, அதன் விளைவுகள் தற்காலிகமானவை — அமர்வுகளுக்கு இடையில் வீக்கம் விரைவாக மீண்டும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

இங்குதான் போவா மேக்ஸ் 2 மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நிணநீர் வீக்க சிகிச்சையை மாற்றியமைக்கிறது. போவா மேக்ஸ் 2 என்பது ஒரு மேம்பட்ட காற்றழுத்த அழுத்தக் கருவியாகும். இது, மிகச் சிறந்த தரமான நுட்பமான வோடர் கைமுறை நிணநீர் வடிகால் வழிமுறையைப் போலவே செயல்படுகிறது, ஆனால் உயர்ந்த நிலைத்தன்மை, ஆழமான சென்றடைதல் மற்றும் அளவிடக்கூடிய துல்லியத்துடன். இந்தக் கருவி, மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நோயாளிகளுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு மேல்-உடல் உறையில், ஒன்றன் மேல் ஒன்று படியும் 24 அறைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இது ஒரே நேரத்தில் கை, மணிக்கட்டு, தோள்பட்டை மற்றும் மார்புச் சுவரை இலக்காகக் கொள்கிறது. சிகிச்சையாளரின் கைகளைச் சார்ந்து, ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் மாறுபடக்கூடிய கைமுறை சிகிச்சையைப் போலல்லாமல், போவா மேக்ஸ் 2 ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே மாதிரியான, கச்சிதமான நேரத்திலான அழுத்தங்களை வழங்குகிறது. அமர்வுகள் பொதுவாக 35-55 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் ஆழ்ந்த தளர்வைத் தரும் — பல நோயாளிகள் சிகிச்சையின் போது தூங்கிவிடுகிறார்கள். மிக முக்கியமாக, போவா மேக்ஸ் 2 அளவிடக்கூடிய, கணக்கிடக்கூடிய முடிவுகளைத் தருகிறது. ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் முன்னும் பின்னும் கை மற்றும் மணிக்கட்டின் சுற்றளவை நாங்கள் கண்காணித்து, திரவக் குறைப்பை ஆவணப்படுத்துகிறோம். பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு 2-3 அமர்வுகளுக்குள் கை, கால் வீக்கத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு காணப்படுகிறது, மேலும் 10-12 அமர்வுகள் கொண்ட சிகிச்சை முறையில் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றம் ஏற்படுகிறது. அதன்பிறகு செய்யப்படும் பராமரிப்பு, அடைந்த முன்னேற்றங்களை நிலையாக வைத்திருப்பதோடு, வீக்கம் மீண்டும் அதிகரிப்பதையும் தடுக்கிறது.

மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நிணநீர் வீக்க மேலாண்மைக்காக நீங்கள் DakshinRehab Moosapet-க்கு வரும்போது, நீங்கள் எதிர்பார்க்க வேண்டியவை இதோ. நாங்கள் ஒரு விரிவான மதிப்பீட்டுடன் தொடங்குகிறோம்: பல புள்ளிகளில் கை, கால் சுற்றளவை அளவிடுதல், திசுக்களின் நிலைத்தன்மையை மதிப்பிடுதல் (குழிகளுடன் கூடியதா அல்லது குழிகளற்றதா), சருமத்தின் நிலையை ஆய்வு செய்தல், மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளையும் செயல்பாட்டு இலக்குகளையும் புரிந்துகொள்ளுதல். இந்த மதிப்பீட்டின் அடிப்படையில், நாங்கள் உங்களுக்கென ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை முறையை வடிவமைக்கிறோம். உங்களின் வழக்கமான சிகிச்சை முறையில், BOA MAX 2 சிகிச்சையின் 10-12 அமர்வுகள் அடங்கும். ஆரம்பத்தில் வாரத்திற்கு 2-3 முறை என இடைவெளி விடப்பட்டு, பின்னர் வாரத்திற்கு ஒருமுறை அல்லது இரு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை என படிப்படியாகக் குறைக்கப்படும். ஒவ்வொரு அமர்வும் 35-55 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். நீங்கள் மேல் உடல் அழுத்த ஜாக்கெட்டை அணிந்து, ஓய்வெடுத்து, அந்தச் சாதனம் அதன் வேலையைச் செய்ய விடுவீர்கள். அமர்வுகளுக்கு இடையில், அழுத்த ஆடையைப் பயன்படுத்துதல், சரியான சருமப் பராமரிப்பு, மென்மையான நிணநீர் பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்றுத் தருகிறோம். எங்களின் Moosapet, Kukatpally, KPHB, மற்றும் Miyapur மையங்களில் உள்ள புற்றுநோயிலிருந்து மீண்ட பல நோயாளிகளுக்கு, இந்த ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையானது நிணநீர் வீக்கத்தால் ஏற்படும் உடல் வீக்கத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் வியத்தகு முறையில் மேம்படுத்துகிறது.

மருத்துவமனை சிகிச்சைக்கு அப்பால், நீண்ட கால வெற்றிக்கு வலுவான சுய மேலாண்மை அவசியம். முதலாவதாக: சருமப் பராமரிப்பு. பாதிக்கப்பட்ட உங்கள் கை தொற்றுக்கு ஆளாகக்கூடியது, எனவே அதை மிகவும் சுத்தமாகவும், உலர்ந்ததாகவும், ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருங்கள். வாசனை இல்லாத லோஷன்களைப் பயன்படுத்துங்கள், தோலில் வெடிப்புகள் உள்ளதா என தினமும் பரிசோதியுங்கள், மேலும் சிறிய வெட்டுக்காயங்களுக்குக் கூட ஆன்டிபயாடிக் களிம்பு மற்றும் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இரண்டாவதாக: உங்கள் அழுத்த ஆடையை (பொதுவாக மருத்துவத் தரம் வாய்ந்த கை உறை மற்றும் கையுறை) சீராக அணியுங்கள், குறிப்பாக செயல்பாடுகளின் போதும் நாள் முழுவதும். சிகிச்சைகளுக்கு இடையில் திரவம் மீண்டும் தேங்குவதை அழுத்தம் தடுக்கிறது. மூன்றாவதாக: மென்மையான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். கை அசைவுகள், லேசான நீட்சிப் பயிற்சிகள் மற்றும் நடைப்பயிற்சி ஆகியவை நிணநீர் ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்க உதவுகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட கையில் கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதையோ அல்லது கடினமான உடற்பயிற்சி செய்வதையோ தவிர்க்கவும். நான்காவதாக: முடிந்த போதெல்லாம் உங்கள் கையை உயர்த்தி வையுங்கள் — இது புவியீர்ப்பு விசையைப் பயன்படுத்தி திரவ வெளியேற்றத்திற்கு உதவுகிறது. இறுதியாக, அறியப்பட்ட தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்: வெப்பம் (சூடான குளியல், சானாக்கள், சூரிய ஒளி), இறுக்கமான ஆடைகள் மற்றும் நகைகள், பாதிக்கப்பட்ட கையில் இரத்த அழுத்தக் கருவிகள், மற்றும் கையை நீண்ட நேரம் பக்கவாட்டில் தொங்கவிடுதல்.

மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நிணநீர் வீக்கம் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இதற்குத் தொடர்ச்சியான மேலாண்மை தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுக்கு அவசர மருத்துவக் கவனிப்பு அவசியம். உங்களுக்கு திடீரென வீக்கம் அதிகரித்தால் — குறிப்பாக அது ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் மட்டும் இருந்தால் — உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். ஏனெனில், இது செல்லுலைட்டிஸ் (தோல் மற்றும் தோலடித் திசுக்களில் ஏற்படும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று) என்பதைக் குறிக்கலாம். செல்லுலைட்டிஸின் அறிகுறிகளாகத் தோல் சிவத்தல், தொடும்போது சூடாக இருத்தல், வலி, காய்ச்சல், குளிர் நடுக்கம் அல்லது சிவந்த கோடுகள் போன்றவை அடங்கும். நிணநீர் வீக்கம் உள்ள கை அல்லது காலில் ஏற்படும் செல்லுலைட்டிஸ் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலையாகும், இதற்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) தேவைப்படும். மேலும், உங்களுக்கு வலி, தோல் சிதைவு அல்லது சூடான, மென்மையான கட்டிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவக் குழுவைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இந்த அறிகுறிகள், உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம்.

மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நிணநீர் வீக்கத்தை நிர்வகிக்க முடியும் — இது வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு சுமையாக நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டிய ஒன்றல்ல. DNT 0 மற்றும் DNT 5-இல், முறையான நிணநீர் வீக்கப் பராமரிப்பு, BOA MAX 2 போன்ற மேம்பட்ட தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் விரிவான சுய-மேலாண்மைக் கல்வி ஆகியவற்றின் மூலம், மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து மீண்ட பலருக்குக் கை, கால் வீக்கத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கவும், கையின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும், தன்னம்பிக்கையை மீண்டும் பெறவும் நாங்கள் உதவியுள்ளோம். நீங்கள் புற்றுநோயிலிருந்து மீண்டவராகவும், கை வீக்கத்தால் அவதிப்படுபவராகவும் இருந்தால், செயல்பட வேண்டிய நேரம் இதுவே. ஆரம்பகாலத் தலையீடு சிறந்த விளைவுகளைத் தரும். எங்களின் பிரத்யேக நிணநீர் வீக்க மேலாண்மைப் பக்கத்தை ஆராயுங்கள் அல்லது BOA MAX 2 வோடர்-அல்காரிதம் சிகிச்சை பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ளுங்கள். DakshinRehab இல் உள்ள எங்கள் குழு — Moosapet, Kukatpally, KPHB, Miyapur, மற்றும் Gachibowli ஆகியோருக்குச் சேவை செய்கிறது — உங்கள் மீட்புப் பயணத்திற்கு ஆதரவளிக்க இங்கே உள்ளது. இன்றே உங்கள் மதிப்பீட்டைத் திட்டமிட, +91 80192 99888 என்ற எண்ணில் எங்களை அழைக்கவும் அல்லது +91 80192 99888 என்ற எண்ணில் வாட்ஸ்அப் செய்யவும்.